Gutes Essen macht gesund – und glücklich.

Dein Körper.
Deine Entscheidung.
Deine Gesundheit.

Trau Dich, neu zu denken
und Deinen Körper neu zu erleben.
Ich bin an Deiner Seite:
mit Empathie, Kompetenz & einem klaren Plan.

Lass Dich inspirieren. Mache den ersten Schritt. Du bist es wert.

Bioline-Hildesheim-Ernährungsberatung-Diätik-Ernährungstherapie-Adipositastherapie-Orthomolekulare Medizin

Ernährungsberatung . Ernährungstherapie

Ich höre zu, frage nach –
und finde gemeinsam mit Dir Deinen Weg.

Ob Adipositas, chronische Erkrankungen, Verdauungsprobleme oder einfach der Wunsch nach mehr Energie und Leichtigkeit: Ernährung ist weit mehr als nur Kalorien und Tabellen.

Ich begleite Dich mit über 30 Jahren Erfahrung, akademischem Fachwissen und einem echten Gespür für das, was hinter dem Essverhalten liegt.
Mit Schwerpunkt im Raum Hildesheim, Hannover, Braunschweig –
und in Gemeinden wie Sarstedt, Laatzen, Sehnde, Peine, Nordstemmen, Ilsede und Lehrte. Und bundesweit

Du bekommst keine einfachen Listen, sondern Werkzeuge. Keine Verbote, sondern Strategien. Kein Dogma, sondern Raum für Deine Entwicklung.

  • Erfahrung & Fachkompetenz

  • Individuelle Lösungen statt Standardpläne

  • Ganzheitliche Begleitung auf Augenhöhe

Individuell. Verträglich. Nachhaltig.

Deine Ernährung muss zu Dir passen – sonst passt sie gar nicht

Was wirklich gut für Dich ist, entscheidet nicht die Tabelle, sondern Dein Körper.

Gemeinsam finden wir heraus, welche Nährstoffe Dich stärken, was Dir gut tut – und wie Du das dauerhaft in Deinen Alltag integrierst.

Adipositas & individuelles Gewichtscoaching

Medizinisch begleitete Therapien, inkl. Medikation & bariatrische OP-Betreuung

Funktionelle Ernährung & Diätetik

Autoimmunerkrankungen, Fatigue, Hormonstörungen, Schilddrüse, Darm

Orthomolekulare Medizin

Mikronährstoffe gezielt nutzen – bei Mangelzuständen & chronischer Erschöpfung.

Mentales Coaching & Emotionales Essen

Verhalten verstehen – und verändern. Wissenschaft trifft Mentaltraining.

Gesund. Aktiv. Lebensbejahend.

Erreiche Deine Ziele mit Zielstrebigkeit und Strategie

Es gibt viele Meinungen zum Thema Ernährung – aber nur wenige fundierte Ansätze.
bioLine© Vitalpraxis bringt  medizinisches Fachwissen, funktionelle Konzepte und echte Coaching-Kompetenz zusammen.

Keine Standardpläne. Keine schnellen Lösungen. Dafür echtes Verständnis für Dich und Deine Situation.

Ganz gleich, ob Du präventiv mehr über eine ausgewogene Ernährung erfahren möchtest oder eine gezielte, individuelle Therapie zur Unterstützung Deiner Gesundheit suchst – ich begleite Dich auf Deinem Weg.

Mit fundiertem Fachwissen, langjähriger Erfahrung und einem klaren Blick für das Wesentliche entwickeln wir gemeinsam ein Ernährungskonzept, das zu Dir passt.

Deine Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Energie, innerer Stabilität und aktiver Selbstbestimmung.

Was wir täglich zu uns nehmen, kann reine Gewohnheit sein – oder ein bewusster Akt der Selbstfürsorge.

Deine Nahrung beeinflusst jeden Vorgang im Körper: Deinen Stoffwechsel, Deine Stimmung, Deine Immunabwehr und Deine Energie.

Wer achtsam isst, schenkt sich selbst Wertschätzung – und stärkt langfristig Gesundheit und Wohlbefinden.

Viele Symptome und Erkrankungen lassen sich durch gezielte, individuell abgestimmte Ernährung deutlich lindern.

Eine durchdachte Umstellung kann Deine Lebensqualität spürbar verbessern – Schritt für Schritt, ohne starren Plan, ohne Diät-Druck.

Es geht nicht um Verzicht, sondern um das gute Gefühl, dem eigenen Körper endlich das zu geben, was er braucht.

5.0

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Quotes White
Ich schätze sehr den nachhaltigen und vor allem ganzheitlichen Ansatz von Frau Sander Phillips. Die Impluse sind individuell auf mich und meine aktuellen Herausforderungen zugeschnitten, pragmatisch und wissenschaftlich fundiert. Wenn mich dann mal etwas gedanklich beschäftigt, kann ich dann auch Detailfragen für mich nachschlagen. Ihre Begleitung eignet sich für Menschen die bereit sind, sich zu hinterfragen und Mut besitzen zu MACHEN.

Andrea Dohle

Gutes Essen macht gesund – und glücklich.

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